Про наболіле

У всіх нас є комплекси, у всіх вони різні, у когось їх більше, у когось менше. Моїм найбільшим комплексом завжди була, є і буде моя шкіра.
Я прикладаю дуже багато зусиль заради того, щоб мати гарну шкіру, але вона все ніяк не стане гарною.  І не кажіть мені, шо треба перестати мазюкати її чимось постійно, треба дати їй відпочити – для моє шкіри це означає дати шанс стати ще гіршою.
Я думала, що за 5 днів, які ми провели в Карпатах, моя шкіра оновиться. Але ні. Вмивання джерельною водою це звісно круто, але моїм порам потрібне більш жорстке очищення. Тому, після Карпат я повернулась задоволеною, але страшненькою. Треба було щось робити…
Перше, що я зробила – записалась на прийом до дерматолога. 
Лікар мене оглянула і визначила деякі внутрішні причини, які доводили мою шкіру до такого жахливого стану. Порадила трішки гомеопатії. Що конкретно – не писатиму, бо не факт, що у вас такі ж проблеми. Ще порадила зробити аналіз на наявність демодексу (це такий підшкірний кліщ, який є причиною демодекозу ). Цей кліщ, як виявилось, живе майже в усіх людей. Я аналіз робила трішки раніше, і в мене цього жителя не виявили. Оскільки мої пори були дуже забрудненими, лікар запропонувала зробити чистку. Чистку мені робили комбіновану. 
На наступний день були невеличкі запалення і я почала панікувати. Але потім “дочистила” те, що не прибрала лікар і все. Звісно, моя шкіра не стала ідеальною з дня на день. 
Ще лікар приписала мені  спеціальний гель для вмивання і бальзам.
Про них, та інші засоби я і хочу вам розказати, може комусь згодяться.

Хочу також зазначити, що лікар охарактеризувала мою шкіру, як “жирно-суху”.  Тобто, вологи в клітинах не вистачає, а жиру пори виробляють багато. Тому на вигляд шкіра ніби і жирна, але по відчуттях і по факту – суха. Часто є відчуття стягнутості і лущення.
Тому насамперед, мені треба пити більше води. Вам теж це не завадить. Якщо забуваєте, поставте спеціальну програму на ваш телефон.

Лікар порадила мені наступні засоби:

1. М”яке очищаюче мило для обличчя і тіла Stop demodex (при демодекозах і акне)
2. Лікувально-профілактичний бальзам Stop demodeex.

За обидва засоби я заплатила десь 130грн. Купувала їх в аптеці. Ці засоби українські, вони виробляються  в м.Коростень.
Якщо не знайдете в аптеці, можете замовити в офіційного дистриб”ютора.
Обидва засоби мають в складі березовий дьоготь, тому і пахнуть досить специфічно. 
Я дуже боюсь всіляких штук з березовим дьогтем, бо вони мені сушать шкіру.
Але тут все інакше, і мило, і бальзам дуже толерантні до моєї шкіри. Бальзам то окрема любов. Він містить чимало рослинних екстрактів і дуже полікував мою шкіру.
Лікар порадила мазатись бальзамом двічі на день. Я мазалась ним наніч. Бо він містить крупинки і вдень з ним ходити не комфортно. Та і запах 🙂

Крім цих двох засобів я ще використовувала термальну воду Avene, себорегулюючий лосьйон-емульсію Avene Cleanance, маскe 3в1 від Garnier, домашні маски з білою глиною (вона найкраще підходить до всіх типів шкіри) і мамину спиртову настойку квітів лаванди (точково).

Схема догляду:

Ранок.
Вмивання з гелем, експрес-маска Garnier (поки чищу зуби), тонізування термальною водою, лосьйон-емульсія Cleanance.

Вечір.
Вмивання з гелем, тонізування термальною водою, лікувальний бальзам. 

Десь 3-4 рази на тиждень я робила маски з глини, вівсяного борошна, додаючи різні ефірні олії.

Далі покажу вам кілька страшних фото, зроблених 19липня і сьогодні, для порівняння.
Мені дуже некомфортно і соромно показувати вам свою шкіру зблизька, але треба. Не лякайтесь.

collage_photocat

 

collage_photocat5

 

 

collage_photocat2

 

collage_photocat3

 

collage_photocat4

Як бачите, деякі позитивні зміни таки є. Звісно, шкіра далека від ідеалу. Але хоч трішки кращою стала. Ще в мене дуже висока пігментація шкіри. навіть після найменшого пошкодження шкіри лишаються жахливі темні плями. Але я маю надію позбавитись від них за допомогою кислотного догляду. Але для того треба чекати осені-зими, коли сонце буде менш активним.

Якщо спробуєте мій метод догляду за шкірою, то обов”язково повідомляйте мені про результати 🙂

  • Christina Strynadyuk

    теж маю проблеми зі шкірою. в тебе ще дуже хороша картина, скажу:)
    звісно, розумію, що ти підтримуєш просто все на належному рівні.
    мій
    дерматолог спочатку змусила мене піти здати розширений аналіз крові,
    пройти узд і тільки тоді приписав лікування. Тобто, то є правда, що
    проблему треба лікувати зсередини. А взагалі запалення на шкірі і прищі
    найчастіше є через гормональні зрушення і як моя дерматолог казала, що
    не факт якщо одні прищики минуть, не з’являться інші.

    А ще. Потрібна дієта: не їсти багато жирного, жареного, солодкого і різних консерв.

    загалом дуже пізнавальний пост, роби таких більше!

    • zymova

      от точно те ж хотіла сказати. більша частина проблем таки зсередини. зрозуміло, що якщо не займатись регулярним очищенням та зволоженням зовні косметичними чи хоч якимись (там ефірні олії, трав’яні штуки всякі) засобами, в будь-кого можуть з’явитись проблеми. але основне таки всередині нас. максимально можливо здорова їжа та індивідуальна норма чистої води. особливо у дівчат ще й все сильно від циклу залежить. тут навіть і без болячок вистачає клопотів щомісяця. ще на дівчатках відбивається і якби це так… нерегулярність в статевому житті. грубо кажчучи організму потрібен режим в усьому. якого б органу це не стосувалось, все зводиться зрештою до цього. щастить лише тим винятковим людям з дуже сильними генами, які можуть творити що бажають зі своїм організмом, труїти його тютюном чи ще чимось, та жити до ста років і померти здоровим

      • nataliapiskova

        погоджуюсь з тобою. але блін, такі проблеми, як у мене типові для підліткового віку, пам”ятаю, завжди баби в селі казали “вийдеш заміж, чоловік прищі полікує”
        але шось не діє))

        • zymova

          ну бо щоб полікувались чоловіком, треба забути про бар’єрні контрацептиви : ) або сісти на оральні контрацептиви.

          • nataliapiskova

            та про оральні контрацептиви всі кажуть. але шось я не хочу зайву хімію в себе пхати)

          • zymova

            без особливої потреби не варто. але в деяких випадках для лікування інших проблем їх прописують. краще хімію виводити, а не вводити : )
            от про сонце. я теж думала проблем не буде більше. живу в місці де 360 днів в рік сонячно, і прищі навіть не мали б наважувать рипатись кудись на шкірі. фіг там. зате від цього сонця в мене сильно потемніло (хоча завжди вигорало) волосся і росте швидше вдвічі мінімум.

    • nataliapiskova

      так. починати треба з серединни, але дійсно краще комплексно.
      в мене є внутрішні проблеми, довелось приймати таблетки.
      про гормональні проблеми теж говорили. мені радили ременс попити. він на травах. але я ще поки не пила

  • Oksana Melnyk

    Ната, дякую за пост. Твоє наболіле=моє наболіле.

    років пять тому пішла до дерматолога, та виписала кілька препаратів (вже не згадаю назви), якими мазюкалася і від яких на додачу до шаленої кількості прищів, які мала, додалося ще запалення. потім був етап спиртових розчинів – завдяки яким пересушила шкіру і вона здавалася жирною і сухезною водночас.

    зараз моя шкіра десь посередині між критичним і хорошим станом.
    якщо не їм мучного, цукру, не вживаю спиртного, а також лягаю до дванадцятої (!), то шкіра більш-менш чиста. до речі, відколи виключила з раціону мясні продукти, на щічках зявився румянець:)

    вмиваюся я тільки дігтярним милом, після чого зволожую кокосовим маслом – на вигляд воно дуже жирне, але мега швидко впитується (або жожоба), інколи в поєднанні з кремом для обличчя. раз-два на тиждень роблю домашній скраб – кавова гуща+мед. а ще тішуся з того, що літо, бо засмага добре згладжує мої недоліки. восени без тонака складно буде з дому вийти((

    • nataliapiskova

      я дігтярним вмиватись не можу – сушить. кокосове масло трішки закупорює пори. а от жожоба і мигдальне – деже ок, я поєдную його з іншими ефірними оліями. але то вже більш зимовий догляд. а от з засмагою мені щастить менше. бо в мене гіперпігментація. від сонця в мене з”являються плями, а сліди від прищів стають ще темнішими.